1、什么是花茶

花茶源于中国，是将特定的花朵进行烤制、烘干后制成的茶饮。花茶的成分主要是由花瓣、花蕊、花萼和花茎组成，具有一定的香气和味道。而且，花茶相对于传统的茶叶来说，更加健康，因为花茶不用添加任何化学成分，而且其中的芳香成分能够有效的调节情绪，有助于放松身心。

花茶有很多种类，常见的有玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶、桂花茶等，不同种类的花茶具有不同的功效，例如玫瑰花茶可以美容养颜，茉莉花茶能够提高免疫力，菊花茶可以清热解暑，桂花茶能够润肺止咳。

2、花茶的饮用方式

花茶的饮用方式主要是采用泡制的方式，可以将花茶放入茶壶或者茶杯中，倒入80℃-90℃的热水，浸泡1-2分钟之后即可饮用。要注意的是，不同种类的花茶需要的水温和沏泡时间可能略有不同，需要按照花茶的实际情况来确认。

此外，花茶还可以搭配其他的食材一起沏泡，例如可以将蜂蜜、红枣、枸杞等加入到花茶中一起进行泡制，可以增加花茶的营养成分，也可以改善花茶的口感。

3、花茶的保养方法

如果想要让花茶保存得更长久，可以采用以下几种方式进行保养：

1、存放温度：花茶需要存放在避光、不潮湿、通风、干燥的环境中，避免阳光直射和潮湿空气对花茶的影响。

2、避免异味：花茶的香气很容易被其他异味所吸收，因此在存放花茶的地方要避免放置其他的异味食品或物品。

3、密封保存：花茶需要放在密封的容器中保存，避免花茶的香气散失，同时还可以保持花茶的新鲜度。

4、花茶的功效与风险

花茶具有一定的药用价值，例如菊花茶和桂花茶都具有明显的祛暑效果；玫瑰花茶则可以缓解疲劳和调节情绪；茉莉花茶能够提高免疫力，有助于预防感冒等疾病。但是需要注意的是，花茶虽然是天然的食材，但是在饮用的过程中也存在一定的风险。因为花茶中存在花粉等杂质，有可能导致过敏等问题。此外，不同种类的花茶还会有不同的口感和味道，需要根据个人的喜好进行选择。