1、兰花茶的营养成分

兰花茶是一种以兰花为原料制成的花茶，因为兰花本身含有丰富的营养成分，所以兰花茶也具备了许多的营养价值。兰花茶中含有多种活性物质，例如多糖、黄酮类、生物碱、黄酮类苷等，这些物质有着很好的保健作用，可以提高人体免疫力，抗氧化、抗衰老，还可以保护肝脏，降低血压，预防心脑血管疾病。

2、兰花茶的美容功效

兰花茶有很好的美容功效，对皮肤护理非常有效。首先，兰花茶含有多种维生素和有机酸，能够促进新陈代谢，使皮肤更紧致亮泽；其次，兰花茶中的黄酮类化合物能够抵抗自由基，防止氧化，预防肌肤衰老；再者，兰花茶还有保湿的效果，可以保持皮肤水分，防止皮肤干燥，预防细纹产生。

3、兰花茶的降压降脂作用

兰花茶能够降低血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。研究发现，兰花茶中的黄酮类化合物可以抑制胆固醇的合成，促进胆固醇的代谢，降低胆固醇的含量。此外，兰花茶还可以调节血压，因为它含有多种活性物质，可以扩张血管，降低血压，预防高血压病。

4、兰花茶的安神作用

兰花茶含有多种生物碱和黄酮类化合物，在医学上有着很好的安神作用。饮用兰花茶可以缓解神经紧张和压抑，提高睡眠质量，预防失眠。此外，兰花茶还能够增强人的记忆力，改善脑力，对于工作压力大、学习压力大的人士非常有帮助。