1、儿童不宜饮茶

儿童体质娇嫩，饮茶过多容易引起茶类物质过量摄入，从而影响正常发育。此外，儿童肠道菌群发育不完善，可能会容易引起茶叶中的微生物感染，对健康造成不良影响。

2、胃肠功能不佳的人不宜饮茶

对于胃肠功能不佳的人来说，饮茶容易导致酸胀、消化不良等问题。因为茶叶中的咖啡因和多酚类物质会刺激胃黏膜分泌胃酸，加重胃肠负担，对胃肠粘膜产生刺激作用，容易引发胃病。

特别需要注意的是，饮茶的时间不宜过长，以免过量刺激肠胃，加重胃肠负担，应控制在30分钟内饮完。

3、高血压患者不宜饮茶

高血压是一种常见的慢性疾病，饮茶容易引起血压升高，对高血压患者的健康构成危害。因为茶叶中的咖啡因、茶多酚等物质会刺激神经体液系统，导致血压升高，刺激心脏加速跳动，容易引起头晕、心悸等不适症状。

4、贫血患者不宜饮茶

茶叶中的鞣酸和茶多酚等物质能够限制铁的吸收，影响身体对铁质的利用，对原本已经贫血的人造成一定影响。贫血患者如果长期饮茶，会减少铁质的摄入，导致贫血症状加重，不利于身体健康。