1、绿茶

绿茶含有茶多酚和儿茶素，它们可以加速人体代谢，帮助解酒。同时，它还含有咖啡因，能够缩短醒酒时间，提高人体活力。不过，喝绿茶也需要适度，过度喝绿茶有可能加重胃部负担，甚至引发不适。

2、菊花茶

对于口干舌燥、头晕眼花等症状，菊花茶可以说是一款不错的解酒茶。菊花寒性，能够清热解毒，同时还含有黄酮类物质，具有保肝的作用。如果酒后身体出现不适，喝上一杯菊花茶，能够缓解部分症状。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶的主要功效是舒肝解郁、安神补血。在解酒方面，它不仅能够促进血液循环，还能够缓解不适，改善睡眠。同时，玫瑰花茶有一定的美容功效，可以美白肌肤，缓解酒后的面部浮肿。不过，喝玫瑰花茶也需要适量。

4、陈皮茶

陈皮是一种常用的中药材，既可以治病，也可以解酒。陈皮富含挥发油，能够促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。同时，它还能够刺激唾液分泌，帮助人体将酒精代谢掉。陈皮茶的味道独特，略带苦味和甜味，适口性好。