1、普洱茶

普洱茶属于黑茶茶类，具有改善血液循环、降血压、抑制血栓形成等功效。且普洱茶内含有多种生物碱，能够调节心血管系统功能，对于心脏病、高血压等疾病，普洱茶都有一定的辅助治疗作用。但是要注意，普洱茶属于发酵茶，含有咖啡因等物质，过量饮用容易影响人的神经中枢，建议每日饮用不要超过3到5克。

2、桑叶茶

桑叶茶属于天然植物茶，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质等营养成分。桑叶茶具有清热解毒、降血脂、降血压等功效，同时还有预防心血管疾病、缓解心脏病症状等保健作用。但是需要提醒的是，桑叶茶中含有草酸、草酸钙等物质，过量饮用会影响人体钙的吸收，建议每日饮用量不要超过15克。

3、菊花茶

菊花茶属于花草茶茶类，具有消除烦躁紧张、清肝明目、解毒退热等作用。同时，菊花茶还具有减少血脂和降低血压的功效，能够改善心律失常、心慌等症状。但是需要注意，菊花茶具有清热解毒的功效，过量饮用容易引起消化系统不适，建议每日饮用不超过10克。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶属于花草茶茶类，具有抗氧化、养颜美容、淡化黑斑等功效。另外，玫瑰花茶还具有平肝清热、解毒润肺、调节血气等作用，能够预防冠心病、高血压等心血管疾病。但是需要注意，玫瑰花茶运用的茶杯要干净卫生，玫瑰花茶茶性温和，过量饮用或者持续饮用时间过久，容易导致人体内燥热。