1、石门银毫的品种与来源

石门银毫是属于中国绿茶的一种，产于湖南省常德市石门县，也被称为湖南石门茶。石门银毫的原料是采自当地高山茶园的嫩芽，而且时间要在清明前后，早上4点至8点是最佳采茶时间。

石门银毫的制作大致可以分为五个步骤，即杀青、揉捻、烘干、筛分和包装。每个步骤都需要掌握好火候和时机，这样制出的茶才能具有独特的口感和香气。

2、石门银毫的外形特征

石门银毫的外形是条索紧细，芽尖嫩绿，毫尖白茸，鱼钩弯曲，制成后色泽绿黄明亮，“银一样”的毫尖在茶叶表面熠熠生辉，散发出清香的味道。

而且作为中国十大名茶之一，石门银毫的外形和色泽必须达到一定的标准，所以每一批石门银毫都有着非常严格的检验标准，保证了每一份石门银毫的品质有保证。

3、石门银毫的营养价值

石门银毫含有丰富的生物活性物质，包括茶多酚、氨基酸、咖啡碱、脂肪、糖类、维生素等成分，具有降血脂、降血压、抗衰老、利尿、催眠等多种药理作用。特别是茶多酚，有很强的抗氧化、抗癌和消炎作用，可以帮助人们增强免疫力和预防疾病。

4、石门银毫的适宜饮用方法

饮用石门银毫的方法也很重要。首先需要使用清水冲泡，并且水温不宜过高，最好在80℃左右。冲泡时间也不要过长，最好在1-2分钟之间。

此外，石门银毫与其他食物的搭配也需要注意，最好不要和辛辣的食品或者含砷的食品一起食用，以免影响健康。对于人群来说，一天饮用一次石门银毫就足够了，不需要过度饮用。