1、茉莉花

茉莉花具有清香、甜润的特点，泡出的茶水清澈明亮，能够起到消暑解热、祛寒暖身的作用。茉莉花茶泡法简单，将茉莉花放入茶壶中，添加适量的开水，浸泡约2-3分钟即可。

2、菊花

菊花茶具有清肝明目、解毒消炎的功效，适合肝火旺盛，目赤头痛等人群饮用。泡制菊花茶时，可加入少量冰糖或枸杞子增加其滋补功效。

3、玫瑰花

玫瑰花茶口感鲜美，具有抗氧化、紧致肌肤的作用。当中的微量元素和多种维生素能够滋养身体，使身体健康。制作玫瑰花茶时，先将玫瑰花花瓣冲洗干净，放入茶壶，注入100℃左右的开水，泡制5-8分钟即可。

4、金银花

金银花茶具有清热解毒、散风退热的功效，适合感冒发热、口干咽痛等人群饮用。可将金银花泡在开水中，约5分钟后即可享用。如有需要，可加入少量冰糖增加甜味。