1、防治口腔溃疡

野山荼中含有一些对口腔溃疡有治疗作用的成分，可以有效缓解口腔溃疡的疼痛。此外，野山荼还有收敛作用，可以缩小溃疡面积。

有口腔溃疡的人可以用野山荼泡水漱口，或者将野山荼煮水，加入适量的蜂蜜后饮用，都有很好的治疗效果。

2、美容养颜

野山荼中含有多种抗氧化剂，可以清除体内的自由基，有效防止衰老。另外，野山荼中的营养物质也有助于增加皮肤弹性、改善肤色。

可以将野山荼泡水饮用，或者将野山荼煮汤食用，都可以起到美容养颜的作用。

3、降血脂、抗动脉粥样硬化

野山荼中含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以降低血脂、抑制血小板聚集，有效预防和治疗动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

建议将野山荼煮水饮用，每天1-2次，长期饮用可以起到很好的保健作用。

4、抗炎抗过敏

野山荼中含有多种营养物质，包括多种维生素和矿物质等，这些物质对抗炎抗过敏都有很好的作用。

野山荼还含有一些特殊成分，如山茶酚和咖啡因等，这些成分也对抗炎镇痛有一定的效果。

可以将野山荼炒熟，研成粉末，每天用开水调服，或者将野山荼泡水饮用，都可以起到抗炎抗过敏的作用。