1、茶叶选择

汝窑的釉料含有大量的钾、镁、铁等微量元素，因此选用一些矿泉质量比较高的茶叶更适合汝窑养护。

例如岩茶、寿眉、碧螺春等，这些茶叶中富含矿物质和有机酸，能够帮助汝窑积累矿物离子，形成美丽的釉料。

2、茶叶浸泡时间

茶叶的浸泡时间也是需要注意的，长时间浸泡会使得茶水中的鞣酸过多，影响汝窑的釉面养护。

因此，每次泡茶的时间最好不要超过3分钟，以保证茶叶中的营养成分充分释放，同时又不会产生过多的鞣酸。

3、注意茶渣过多

在泡茶的过程中，茶叶渣会不可避免地残留在茶杯中。

然而，茶渣过多会影响汝窑的釉面养护，因为茶渣不仅会影响到汝窑表面的光泽，还会使得汝窑的釉面表面不平整，影响美观。

所以，在泡茶的过程中，要注意掌握好茶叶的分量，避免过多茶渣的产生。

4、适量喝茶

虽然用茶来养护汝窑可以帮助汝窑形成浑然天成的釉料，但过度饮茶同样会带来不良的影响。

茶中的咖啡碱和茶碱会刺激人体神经系统，过度饮茶会带来一系列的神经症状，如失眠、心悸、头痛等。

因此，在养护汝窑的同时，我们也要注意适量饮茶，避免对身体造成不良的影响。