1、绿茶加柠檬对身体好

绿茶加柠檬可以促进身体新陈代谢，提高免疫力，因为柠檬中富含维生素C和烯醇酚，有助于防止细胞DNA损伤，抗氧化，预防老化，而绿茶中的茶多酚能够减轻体内自由基的危害，抗氧化作用更强，二者组合能起到“一加一大于二”的作用。

此外，绿茶加柠檬还有助于调节胃肠道环境，缓解便秘，促进食欲，提高饮食欲望，有助于营养吸收；同时，柠檬中的柠檬酸能够促进钙吸收，加强骨骼健康，促进骨骼生长，预防骨质疏松。

2、绿茶加蜂蜜对身体好

绿茶加蜂蜜组合可以美容养颜、清热去火、润肠通便，绿茶中的茶多酚含量高，能够减少皮肤氧化，发挥抗氧化作用，对皮肤有益；蜂蜜中的葡萄糖、果糖等多种微量元素有助于改善皮肤质量，具有营养肌肤、滋润肌肤的作用。

此外，绿茶中的儿茶素成分还能够消炎抗菌，抗病毒，有助于预防感冒；而蜂蜜则具有镇咳、化痰、解热、降低血压的作用，可以改善气喘、感冒等情况。

3、绿茶加生姜对身体好

绿茶加生姜可以促进血液循环，增强新陈代谢，有利于身体健康，绿茶中的茶多酚能够促进血液循环，扩张血管，营养毛细血管，而生姜中的姜黄素等生物活性物质则能够消炎抗菌，增强免疫力。

此外，绿茶加生姜还有助于提高消化功能，缓解胀气、胃酸倒流等不适症状，有助于保护胃黏膜，同时还能够润肺、止咳、化痰、预防感冒和呼吸道疾病。

4、绿茶加薄荷对身体好

绿茶加薄荷能够帮助消化，去口臭，下火解暑，薄荷中含有挥发油和薄荷醇等多种成分，具有促进消化、利尿、清肺等作用，能够帮助消化系统顺畅，缓解口臭味，改善口气；同时，绿茶中的儿茶素含量高，有助于在口腔中形成一层保护膜，对口腔有保护作用。

此外，绿茶加薄荷还能够帮助改善肌肤状况，提高免疫力，促进新陈代谢，降低胆固醇等功效。