澜沧古茶种类

澜沧是一个著名的茶叶产区，主要生产普洱茶、红茶和绿茶等多种茶叶。其中，以普洱茶最为著名，也最为受欢迎。此外，还有一些个别品种的茶叶，例如：白牡丹、龙井、大益红茶等，在澜沧也有种植。

普洱茶，是澜沧古茶的代表。它是一种经过特殊处理的茶叶，具有非常独特的风味、香气和功效。普洱茶的品种非常多，包括了熟普洱、生普洱、老青柿、紫叶等等。

澜沧古茶特点

澜沧古茶，有着浓郁的农家气息。种植在高海拔的山区，由于环境因素的影响，茶叶的品质和风味都非常独特。古茶因为年代久远，茶叶中的有机物质会经过一段时间的发酵作用，使得茶叶更具有陈香、顺滑口感和营养价值。

澜沧古茶的功效

澜沧古茶除了具有一般茶叶所具备的净化、提神、防病健身的功效外，还具有很多特殊的功能。例如，对心血管疾病、消化系统疾病、高血压等慢性病具有预防和治疗作用。此外，对于吸烟和饮酒等行为所造成的伤害也有一定的缓解和预防作用。

如何选购澜沧古茶？

首先，选择正规渠道购买澜沧古茶，这是最关键的一步。其次，选择年份较久的古茶，因为这类似乎经过时间的沉淀，品质更为优异。最后，根据自己的喜好和需求选择熟普洱或生普洱等不同品种的古茶。