1、生姜茶

生姜具有发汗解热的作用，并且可以缓解感冒相关症状，所以生姜茶是一种非常适合感冒发烧患者饮用的茶。制作方法非常简单，只需要将生姜切片或者切成丝，加入热水中煮沸后饮用即可。

特别提醒：由于生姜的气味和辣味较大，不适合胃肠不好的人饮用，孕妇和儿童也应该注意适量食用。

2、菊花茶

菊花具有清热解毒、消炎镇痛、解除头痛等作用，所以菊花茶是一个非常不错的选择。制作方法也很简单，只需要将干净的菊花泡在热水中即可。如果觉得单一口味不太好，可以加入少许红枣、枸杞、玫瑰花等配料一起煮。

特别提醒：菊花性凉，脾胃功能弱的人不宜过量饮用。

3、金银花茶

金银花具有清热解毒、解热退烧、抗病毒等作用，所以也是一种适合感冒发烧患者饮用的茶。制作方法可以将干净的金银花放入锅中，加水煮沸后再煮5-10分钟即可。如果觉得单一口味比较单调，可以加入适量的蜂蜜或者红枣一起煮。

特别提醒：金银花性凉，脾胃虚寒、虚寒痰多等人群不适合饮用。

4、柠檬姜茶

柠檬姜茶是一种口感较爽口的饮品，具有解热、消炎、杀菌等作用。制作方法可以在锅中将切好的生姜和柠檬片一起放入煮沸，加入适量的蜂蜜调味即可。如果感觉味道太浓可以加入适量的热水冲淡口感。

特别提醒：柠檬姜茶比较刺激，口腔溃疡和消化不良的人不宜饮用，孕妇和儿童也应该注意适量食用。