1、喝什么茶能够缓解抽烟对身体的伤害？

抽烟是一种不良的生活习惯，会对人体造成很大的伤害，特别是对肺部的损害更是不可逆转。但是有些茶可以减轻抽烟对身体造成的伤害。如青草茶，琼花茶，龙井茶等。这些茶都含有丰富的抗氧化物和维生素等营养成分，可以减少体内的自由基的产生，从而延缓细胞的老化，缓解抽烟的损伤。

2、喝什么茶能够减轻口臭？

吸烟的人一般都会出现口臭的情况，这是因为烟草中的香料和尼古丁在空气中的作用下产生的口臭。此时可以选择适当的茶饮来减轻口臭。如茉莉花茶，沉香茶，袋装茶等都有一定的杀菌作用，可以通过消除口腔内的细菌和异味，减轻口臭的情况。

3、喝什么茶可以舒缓抽烟引起的神经紧张？

抽烟会使人的神经系统处于兴奋状态，引起神经紧张和负担。当抽烟者需要放松时，可以选择一些茶来帮助缓解神经紧张的情况。如天然菊花茶，藏红花茶，薰衣草茶等具有明显的抗焦虑作用，可以缓解神经压力。

4、什么茶可以改善吸烟造成的喉咙不适？

长期吸烟会对人的喉咙和喉部组织造成很大的伤害，出现不适的情况是很常见的。此时可以选择一些特定的茶来改善喉咙的症状。如芦荟茶，柠檬茶，蜂蜜茶等都有一定的修复作用，可以舒缓喉咙出现的不适。