1、预防感冒

新会柑茶富含维生素C、多酚类等多种抗氧化成分，具有预防感冒的效果。例如，每天喝上2-3杯新会柑茶，能帮助提高人体的免疫力，降低感冒的发生风险。

此外，新会柑茶还含有丰富的芳香油，能起到舒缓神经的作用，有助于减轻压力和疲劳，提高身体抵抗力。

2、抗衰老

新会柑茶中的多酚类成分具有抗氧化作用，能够中和体内自由基，抗氧化成分的含量比一般茶叶要高出6-10倍。这些成分有利于延缓衰老，预防衰老相关疾病的发生。

此外，新会柑茶还含有黄酮类化合物，具有抗氧化、抗瘤、抗炎等多种保健作用，对于保护心血管健康、增强记忆力等也能起到一定的作用。

3、降低血脂

新会柑茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，能够有效降低人体中的胆固醇和三酰甘油水平，对于预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病有良好的保健作用。

此外，新会柑茶中含有较少的咖啡因和儿茶素等刺激性物质，避免了一些人可能因为摄入过多咖啡因而导致的身体不适。

4、美容养颜

新会柑茶中的多酚类成分也有助于美容养颜，能抑制黑色素的沉淀，减少色斑的出现。此外，新会柑茶中含有茶多酚和维生素C等多种成分，有助于美白、紧致皮肤，抑制皮肤老化。

同时，新会柑茶的口感清淡，不含添加剂等致敏物质，适合各年龄段人群饮用。