1、影响胎儿健康

怀孕期间，茶叶、咖啡、可乐等含有咖啡因的饮品最好不要过多饮用，因为咖啡因会进入到胎儿的体内，对胎儿的健康会产生一定的影响。此外，茶叶中的茶碱也具有刺激作用，过多饮用茶叶会导致胎儿运动不安或容易出现早产等现象。

因此，为保障胎儿的健康，孕妇最好避免饮用过多含咖啡因或茶碱的饮品。

2、导致孕期失眠

怀孕期间，由于身体内分泌的雌激素和孕激素会发生改变，很容易导致睡眠质量变差，甚至出现失眠的现象。而茶叶中的咖啡因和茶碱等成分也是导致睡眠质量下降的原因之一，饮用过多茶叶会使孕妇更易出现失眠。为此，孕妇应该尽量避免过多饮用茶叶，建立良好的睡眠习惯。

3、影响钙质吸收

茶叶中含有丰富的草酸和多种鞣酸等成分，这些成分容易与钙离子结合成为难溶性的草酸钙和鞣酸钙，影响钙质的吸收。怀孕期间需要大量的钙质来满足胎儿的需要，而过多饮用茶叶会降低钙质的吸收率，从而影响孕妇和胎儿的健康。

因此，孕妇在怀孕期间要控制茶叶的摄入量，同时保证摄入充足的钙质，以保障孕妇和胎儿的健康发育。

4、增加流产风险

茶叶中的茶碱具有一定的刺激性，过多饮用茶叶会刺激子宫肌肉收缩，增加孕妇流产的风险。此外，许多茶叶中含有不同程度的毒素，如苦杏仁中的氢氰酸等，这些毒素也会对孕妇和胎儿产生不利的影响。

因此，孕妇在怀孕期间应该避免饮用生茶，尽量选择经过高温加工的熟茶。同时，饮茶的时间和量也需要适量控制，避免茶叶的成分对胎儿产生负面影响。