1、夏天女生应该喝什么茶

夏季天气炎热，人们很容易感到疲惫不堪。因此，有些女性会喝一些茶来下饮解暑。但是，夏季的饮品应该“清淡”为主，因此选择什么样的茶在夏季饮用也很有讲究。

2、绿茶

绿茶是非常适合夏季饮用的一款茶。绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，可以清热解毒，降血脂，预防血管老化。同时，绿茶还可以起到消除疲劳、提神醒脑的作用。所以，选择一些绿茶来喝在夏季非常适合。

3、菊花茶

菊花茶是另一款很适合夏季饮用的茶。它具有清热解毒、利尿消肿、明目退翳、降压平肝的作用。夏季天气炎热，人体容易出现湿气，而菊花茶具有较好的祛湿效果，能够帮助人体排除多余湿气，降低体温。

4、柠檬茶

柠檬茶是将柠檬和茶混合在一起饮用的茶。柠檬中富含维生素C，而茶中茶多酚能够抗氧化，两者混合在一起可以达到减肥和美容的作用。此外，柠檬茶还可以起到提神醒脑、消除口臭和暴饮暴食的作用。