1、茶叶种类

止血的茶叶种类有很多，其中比较常见的有远志茶、土茯苓茶、红花茶等等。远志茶能够活血通脉，具有清热解毒、止血散结的作用；土茯苓茶具有凉血止血、清热利尿的功效；红花茶可以去瘀排血，舒筋活血。

这些茶叶在配制时，一般是将适量的茶叶放入杯中，加入适量的沸水，然后等待片刻即可喝。

2、茶汤加料

在茶叶的基础上，可以加入一些其它的食材，如绿豆、莲子、决明子等等。绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用；莲子能够滋阴润燥、益气安神；决明子能够明目、润肺止咳、解毒解热。

将这些加料放入沸水中一起煮制，可以更好地发挥它们的功效，增加茶汤的药性，具有更好的止血效果。

3、茶叶配方

除了单一的茶叶和加料外，还可以将不同的茶叶组合起来制作茶配方。如黄芩苦参茶、艾叶龙胆草茶、苦参决明子茶等。

这些茶配方的选择需要根据不同人群和不同情况来定，对于一般人而言，建议选择口感适宜、功效明显的茶配方，使用效果更佳明显。

4、温度和饮用方法

在冲泡茶叶时，应该选择适宜的温度，一般来说，水温过高会破坏茶叶中的活性成分，导致功效降低；水温过低则可能无法将茶叶中的药性激发出来。建议选择温度在80℃左右的水，可以满足茶叶的冲泡需求，同时不破坏茶叶中的营养物质。

另外，在饮用茶汤时，不应一次性饮用太多。建议分次饮用，每次不超过200毫升，可以更好地发挥茶叶的功效。同时，应该避免同时饮用多种茶叶或添加物，以免药性相互干扰，影响效果。