1、红枣山楂补血茶

胃肠炎是一种很常见的疾病，患者很容易出现胃肠道的消炎、消化不良等问题，而且饮食上也要讲究。红枣山楂补血茶是一款适合胃肠炎患者的温暖茶饮，对缓解胃肠炎症状有很好的作用。红枣和山楂都是常见的中草药材料，红枣含有多种维生素和矿物质，对脾胃有很好的滋养作用，而山楂则有健脾开胃的作用。这种茶饮可以增强人体的免疫力，促进胃肠道的正常蠕动，消除炎症。

2、菊花陈皮茶

菊花是一种很好的清热泻火的草药，在中医里被用作调理肝胆，润燥清火等作用。陈皮是一种常见的中草药，可以帮助胃肠消化，有平肝理气、化痰止咳的功效，还能够改善口臭和胃脘疼痛等症状。这款茶饮的制作方法非常简单，首先用开水泡菊花和陈皮，等待10-15分钟后即可饮用。这种茶饮有助于消化，特别是在胃肠炎复发期间，能够舒缓胃肠道不适的症状。

3、薏米老姜茶

薏米和老姜都是常见的驱寒保健食材，而且薏米还富含蛋白质、维生素和微量元素等对身体有益的营养成分。这种茶饮可以帮助胃肠道消化食物，促进排泄，缓解腹泻和便秘等症状。如果感到胃痛或者腹痛不适，可以饮用一些薏米老姜茶，可以起到温暖胃肠道和缓解症状的作用。虽然薏米老姜茶有很多益处，但是过多饮用也会引起脾胃伤寒、上火等问题，需要合理饮用。

4、苦瓜茶

苦瓜是一种富含营养的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。而苦瓜中的多种有效成分对胃肠道问题也有很好的缓解效果。苦瓜茶在中医上也有很好的清热解毒和消炎止痛的作用，对于胃肠炎患者的胃炎和偏头痛等症状都有很好的缓解作用。制作苦瓜茶的方法是先将苦瓜切成片，放入锅中煮五分钟，加适量的水和冰糖即可饮用。需要注意的是，苦瓜茶可以清热解毒，但是也有一定毒性，不能过量饮用。