1、喉咙苦的原因

喉咙苦的原因主要是因为身体内的湿气过多，使得喉咙处的气血流通不畅，引起咽喉不适、疼痛等症状。另外，喉咙苦也可能与口腔内的细菌感染、气温过低或外界有害物质刺激等因素有关。

2、适宜喝的茶

对于喉咙苦的症状，建议饮用一些具有清热解毒，润肺止咳的茶水，如荷叶茶、菊花茶、绿茶、橙皮茶等。

荷叶茶中含有荷叶碱、黄酮类、烟酸等成分，能够清热解毒、润肺止咳。

菊花茶中含有菊花甙、挥发油等成分，具有清热解毒、舒肝明目的作用，同时还有镇定神经、缓解疲劳的效果。

绿茶中富含茶多酚等成分，能够清热降火，抑制口腔内的细菌生长。

橙皮茶中含有挥发油、甙类、黄酮类等成分，具有滋润肺部、化痰止咳的功效。

3、注意事项

在饮用茶水时，需要注意以下几点:

1、不要睡前过量饮用茶水，以免影响睡眠质量。

2、不建议在饭前或空腹饮用浓茶，以免刺激胃粘膜，引起不适。

3、喝茶时要保持温度适中，避免过热或过冷的茶水对口腔及喉咙造成不良刺激。

4、对于有高血压、心脏病等疾病的人群，需谨慎饮用茶水，最好先询问医生的意见。

综上所述，对于喉咙苦的情况，饮用荷叶茶、菊花茶、绿茶、橙皮茶等具有清热解毒、润肺止咳功效的茶水是较为适宜的选择，同时在饮用时需要注意茶水的温度及饮用量。