什么茶加柠檬

1、绿茶加柠檬

绿茶加柠檬是一种很受欢迎的饮品，在炎热的夏天，喝一杯冰镇的绿茶加柠檬可以帮助降温解暑。

绿茶中的茶多酚能够抗氧化，降低血压，改善血液循环。而柠檬富含维生素C，能够增强免疫力，帮助消化。

将绿茶沏制好之后，挤入柠檬汁，可以调节口感，使饮品更加鲜爽。

2、红茶加柠檬

红茶加柠檬也是一种常见的饮品，和绿茶加柠檬不同的是，红茶口感更加浓郁，茶香更加深厚。

红茶中的茶多酚和咖啡因可以提神醒脑，帮助消化。而柠檬中的柠檬酸能够刺激胃液分泌，促进消化，而且还有美白的作用。

将红茶沏制好之后，加入适量柠檬汁和蜂蜜，可以增加口感层次，让饮品更加美味。

3、菊花茶加柠檬

菊花茶有清热解毒的作用，常常用来解暑解渴。而将菊花茶加上柠檬，可以增加饮品的口感，提升口感的清新感。

菊花中的黄酮类物质可以抗氧化，降低血脂，有助于保护心血管健康。柠檬中的维生素C则可以增强身体免疫力，防止感冒发生。

将菊花茶沏制好之后，加入柠檬片和蜂蜜，可以使口感更加复杂，营养更丰富。

4、普洱茶加柠檬

普洱茶是一种发酵的黑茶，具有特殊的口感和香气。而将普洱茶加上柠檬，不仅可以增加清新感，还可以缓解茶中的苦涩味道。

普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质可以抗氧化，调节血脂，防止肥胖和心血管疾病的发生。而柠檬中的柠檬酸则可以促进消化，增强免疫力。

将普洱茶沏制好之后，加入柠檬汁和冰糖，可以调节口感，使饮品更加醇香甘甜。