1、花茶易引起寒凉

秋季气温开始逐渐下降，人体的新陈代谢也会随之减缓，此时如果大量喝寒凉的花茶，会导致人体的气血循环不畅，容易引起手脚冰冷、胃肠不适等症状。

例如，常见的菊花茶、金银花茶、桂花茶等花茶都属于凉性茶，适宜透热解毒，但不太适合秋季饮用。

2、花茶易引起过敏

秋季气温适宜各种花卉生长，但花朵中也会散发出较多的花粉和气味，对于严重过敏的人来说，饮用花茶可能会引起过敏反应。

例如，对于对花粉过敏的人，饮用菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等花茶，都有可能引起不适反应。

3、花茶易中毒

一些花茶中，特别是野生花草制成的花茶，可能存在植物毒素的问题。在野外生长的花草，在收获的过程中难免会混入有毒的植物，如果加工不当，花茶中残留的毒素可能会危害人体健康。

在秋季采摘收获的野生花草，尤其要小心饮用。

4、不适宜花茶的人群

除了以上几点，还有一些人群不适宜饮用花茶。例如，孕妇、经期女性、营养不良者，以及年老体弱、患有神经系统疾病等人群，因为花茶可能会产生不良反应，建议不饮用或酌情选择适宜的花茶。