冬天适合喝什么普洱

在冬天，不少人因为寒冷而渴望一些暖身的东西来烘托气氛和驱散寒意。而普洱茶作为一种可以温暖身体的茶饮，也备受欢迎。但是针对不同的人和情况，选择合适的普洱也有所不同。下面让我们来一起看看，在冬天，适合喝哪些普洱。

1、熟普洱

秋末冬初，熟普洱是一个不错的选择。熟普洱是经过人工堆积、发酵后而成的，茶汤鲜红，滋味醇厚，能够增加人体的体温，又有降低胆固醇的作用。同时，熟普洱还有帮助肠胃消化、减轻肠胃负担的作用，因此，适合作为冬季日常饮品。

2、老普洱

老普洱是指存放5-10年以上的普洱茶，茶叶会因为时间的积淀而有更加复杂的口感和更为浓郁的香气。对于那些想寻找更加丰富、特别的茶味的人来说，老普洱是个不太错的选择。同时，老普洱的效果也比较好，能够帮助调理身体、缓解压力。

3、生普洱

相比熟普洱，生普洱口味更为苦涩、硬朗且茶汤呈金黄色，於是也被称为“青茶”。但是，生普洱茶中更为丰富的酶和茶多酚等成分，使得其茶味更加清新，可以激励体内新陈代谢、调节体温，达到暖身的效果。此外，它还有助于促进脂肪的分解，具有一定的减肥作用。

4、普洱砖茶

普洱砖茶即将普洱茶压制成类似“砖”的形状。它通常比较紧实，因此可以将它储藏很长一段时间。砖茶采用的茶树种类和发酵等级不一，口感有所不同。通常在冬天，普洱砖茶是人们用来祛湿、消食、解酒的理想选择。而且可以将它携带在身边，随时饮用。

在文章的最后，我们要提醒大家：普洱虽好，但是在冬天，也适量饮用，不能过多，尤其是孕妇、高血压、糖尿病患者等人群要慎重饮用，并根据自身情况选择适合的普洱种类。