1、改善消化系统

桔普中含有丰富的果胶及橙皮苷等成分，能够促进胃肠蠕动，增强肠道的吸收能力，帮助消化食物，缓解胃肠不适。此外，桔普中还含有柠檬酸和橙酸等有机酸，对于胃酸较弱的人来说，喝桔普还具有增强胃酸分泌的作用。

2、降低血脂及血压

桔普中含有丰富的维生素C、烯醇类物质、黄酮类物质等抗氧化物质，能够降低血中低密度脂蛋白胆固醇的含量，并增加高密度脂蛋白胆固醇的比例，从而达到降低血脂的作用。此外，桔普中的钾元素含量较高，能够帮助人体排出多余的钠，从而起到降低血压的作用。

3、增强人体免疫力

桔普中含有丰富的维生素C和类黄酮等多种抗氧化成分，能够抑制体内自由基的产生，增强人体的免疫能力。另外，桔普中还含有一些成分，如柠檬酸、橙酸等有机酸，能够改善体内环境，增强人体抗病能力。

4、缓解疲劳

桔普中含有丰富的多种维生素B群，如维生素B1、B2、B6等，这些维生素能够帮助身体更好地将碳水化合物转化为能量，从而对身体进行补充能量。此外，桔普中还含有一些天然碱性物质，能够帮助身体排除疲劳物质，缓解身体疲劳，增加身体活力。