1、搭配枸杞泡茶

红枣和枸杞都是中医非常重视的食材，同时也是非常常见的中式泡茶成分。红枣和枸杞泡茶既能补血补气，又具有美容养颜的功效。

制作材料：红枣5颗，枸杞适量，水500毫升

制作方法：

1.将红枣放入水中，浸泡30分钟；

2.取出红枣，加入枸杞；

3.将水烧开，倒入杯中，放入红枣和枸杞。

2、搭配西洋参泡茶

红枣和西洋参搭配在一起泡茶，能够起到滋阴养生，调节人体生理功能的作用。

制作材料：红枣5颗，西洋参适量，水500毫升

制作方法：

1.将红枣和西洋参放在茶杯中，用开水冲泡；

2.放置3-5分钟，待茶水变得略带黄色后饮用。

3、搭配菊花茶泡茶

红枣和菊花都具有降血压、清热解毒的作用，两者搭配一起泡茶能够帮助保持身体健康。

制作材料：红枣5颗，菊花5朵，水500毫升

制作方法：

1.将红枣和菊花分别用开水泡开；

2.将泡好的红枣和菊花放入茶杯中，加入开水，即可饮用。

4、搭配柠檬泡茶

红枣和柠檬搭配在一起泡茶，能够帮助消除疲劳、抵御感冒、提升免疫力。

制作材料：红枣5颗，柠檬适量，水500毫升

制作方法：

1.将红枣放入茶杯中，用热水泡10分钟，让红枣变得软糯；

2.取出红枣，加入柠檬汁，然后加入温水即可。