1、绿茶

绿茶是糖尿病人常常饮用的一种茶。因为它含有大量的茶多酚，这能够抑制糖分的吸收，降低血糖的水平。同时，茶多酚还具有抗氧化的效果，这能够保护糖尿病人免受糖尿病并发症的困扰，例如：视网膜病变、神经病变等等。此外，绿茶还能够加速新陈代谢，有助于控制体重。

2、菊花茶

菊花茶不仅口感宜人，而且对糖尿病人也有很多好处。它含有菊花素、芦丁等有益元素，这能够改善糖尿病人的体内环境，降低血糖。同时，芦丁还能够舒张血管，增加血管弹性。在糖尿病并发症的治疗上，菊花茶也有所帮助，例如：糖尿病性视网膜病变、高血压等等。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶是糖尿病人常饮用的一种流行的饮品。它具有祛火清热、补血益气、宁心安神等功效。在控制糖尿病精神紧张情绪、睡眠问题等方面非常有帮助。此外，玫瑰花茶还具有很好的降脂效果，可以有效地预防中老年人高血压和脑血管疾病。

4、桑叶茶

桑叶茶是糖尿病人常饮用的另一种茶水。它能够降低血糖，还含有较多的黄酮类物质和植物甙等，具有保健功效。桑叶茶不仅能够减少糖尿病并发症，还能够有效地调节内分泌系统，有助于预防糖尿病肾病、中风等问题。同时，桑叶茶还能够起到消暑解渴的作用。