1、清热解暑之绿茶类

夏天是人们喜欢喝凉茶的季节，而对于想要解暑的人群，选择绿茶系花茶可以起到清热解毒的作用。常见的有绿茶玫瑰花茶、绿茶菊花茶等。绿茶的清香搭配鲜花的甜香，让整个饮品变得更加清新爽口，可以帮助消除炎热带来的不适感。

此外，冰镇后的绿茶花茶还可以添加适量的柠檬、蜂蜜等调料，让整个饮品变得更加美味可口。

2、舒缓放松之薰衣草类

对于身体疲惫、精神压力大的人群，选择薰衣草类花茶可以有助于放松自己，在愉悦的氛围中享受生活。常见的有薰衣草绿茶、薰衣草红茶等，其芳香清新的味道可以帮助消除身体疲劳，缓解压力，让人感到宁静和放松。

此外，薰衣草类花茶还可以添加适量的蜂蜜、柠檬等调料，让口感更加浓郁，滋味更加丰富。

3、养颜美容之玫瑰类

夏季，人们的皮肤容易受到紫外线的伤害，选择适量的花茶可以起到养颜美容的作用。而玫瑰类花茶在养颜美容方面的功效尤其突出，常见的有玫瑰花菊花茶、玫瑰花绿茶等。其天然的抗氧化成分可以有效抵抗自由基的侵害，减少皮肤老化的现象。

此外，玫瑰花茶的芳香也可以改善情绪，让人感到放松和愉悦。

4、增加胃口之桂花类

夏天，由于气温高，人们的食欲可能会有所下降，选择一些能够增加胃口的花茶就显得尤为重要。在这方面，桂花类花茶是一个非常好的选择，常见的有桂花绿茶、桂花红茶等。其醇香可口的味道可以有效促进消化，增加食欲。

此外，桂花花茶还可以糅合其他调料来提高口感，例如绿茶桂花加适量的龙眼干、枸杞子等干果。