1、搭配菊花泡玫瑰花茶

将适量（一般建议1:1）的菊花和玫瑰花混合起来，放入茶壶中用热水冲泡即可，不需要添加茶叶。这样泡制的茶不仅色泽艳丽，芬芳香醇，而且具有清热解毒，消炎镇静的功效。

注意：因为菊花本身的清热效果比较强，所以搭配时不要过量，也不适宜长期饮用。

2、搭配金银花泡玫瑰花茶

将适量的金银花和玫瑰花混合，放入茶壶中加入热水冲泡即可。金银花具有清热解毒，解暑消肿的功效，而且能够清除体内的毒素，排除毒素。搭配玫瑰花茶一起饮用，还能美容养颜，使皮肤更加嫩滑动人。

注意：金银花也是清热效果较强的花茶，适量饮用即可。

3、搭配枸杞泡玫瑰花茶

将适量的枸杞和玫瑰花混合，放入茶壶中加入热水冲泡即可。枸杞具有明目、滋阴、养肝的功效，搭配玫瑰花茶一起饮用，可达到镇静神经、提高睡眠质量的效果，尤其适合容易失眠，神经衰弱的人群。

注意：枸杞可以多放一些，但也不要过量，因为过多的枸杞容易损伤胃部，降低免疫力。

4、搭配菊花和枸杞泡玫瑰花茶

将适量的菊花、枸杞和玫瑰花混合，放入茶壶中加入热水冲泡即可。三者的功效相互补充，菊花可清热解毒、退火；枸杞可养阴明目；玫瑰花茶则有美容养颜的作用，搭配起来的效果更为优异。

注意：三者的比例建议为1:1:1，不要过量，以免造成养生上的反效果。