1、心脑血管疾病患者不宜喝滇红

滇红茶中含有较高的咖啡因和茶多酚等成分，长期饮用会对心脑血管系统造成不良影响，可能会引发心律失常、高血压等疾病，加重病情，甚至导致中风等严重后果。

同时，滇红茶咖啡因含量较高，饮用过多会导致心跳过速、起搏点错乱等不良症状，尤其是心脏病患者要特别注意，最好避免饮用。

2、胃溃疡和胃肠道不适者慎饮滇红

滇红茶含有较高的鞣酸成分，鞣酸易于与胃壁蛋白结合，生成难以被胃酸分解的物质，长期饮用会对胃肠道产生刺激作用，容易引发胃溃疡、腹泻、便秘等胃肠道不适症状。

此外，滇红茶中含有一定量的氟化物，摄入过多会对消化系统造成负担，患有消化道疾病的人最好慎饮或避免饮用。

3、贫血患者少量饮用滇红

滇红茶中含有较高的茶多酚和类黄酮等成分，与锌、铁等微量元素结合，减弱了这些元素的吸收率，长期饮用会对机体中的铁离子造成损失，引发贫血等营养不良症状。

因此，贫血患者可以少量饮用滇红茶，但要定期监测血液指标，避免产生不良反应。

4、孕妇、哺乳期妇女避免饮用滇红

滇红茶中含有较高的咖啡因和茶多酚成分，这些成分能够通过胎盘，对胎儿造成不利影响，会引发胎动过速、胎儿心率异常等不良反应。

同时，在哺乳期，咖啡因等成分也会传递到母乳中，影响婴儿的健康成长，因此孕妇、哺乳期妇女不宜饮用滇红茶。