1、茶里能加什么？水果

茶叶搭配水果，不仅让口感更加迷人，还能增加丰富的营养，满足人们对于健康的需求。常见的茶水果搭配有柠檬、桃子、草莓、苹果等，下面我们来逐一介绍。

①柠檬：与茶同样具有清火和健胃的作用，加入茶中口感清爽，还可以增加维生素C等多种营养元素。

②桃子：桃子营养丰富，还能润肤养颜。加入茶水当中，口感甘美清新，同时桃子所含的果胶能够降低胆固醇，对身体健康有益。

③草莓：草莓具有预防感冒、增强抵抗力、清热解毒等功效，加入茶中时能够使茶香更加芬芳，口感也更加顺滑。

④苹果：苹果所含的果胶、膳食纤维等物质有助于降低胆固醇和血糖，保持口腔健康等，加入茶中能够使茶味更加香甜。

2、茶里能加什么？草药

草药可以为茶水增添更多的药用价值，不同的草药还能够针对不同的健康问题作出更好的调理效果。下面是一些常见的草药 add 茶水的方法。

①绿茶薄荷茶：将绿茶与新鲜的薄荷叶混合在一起可以让茶汤变得更加清新，同时薄荷还具有清热解毒、提神醒脑的功效。

②玫瑰花茶：将干燥的玫瑰花瓣与茶叶混合饮用可以去除口中的异味，还能够让整个人散发出淡淡的花香，平稳情绪。

③姜汁红茶：将红茶与姜汁混合可以早上起床后去除浑身的疲劳感，调节身体的温度，促进血液循环。

3、茶里能加什么？其他

茶水除了水果与草药之外，还可以加入其他的调味品，如蜂蜜、牛奶、冰糖等，下面我们分别进行介绍。

①蜂蜜：蜂蜜含有多种维生素和矿物质，能够滋润喉咙，增强免疫力，美容养颜等。加入到茶中可以增加醇香味道，并发挥蜜糖的保健功效。

②牛奶：将牛奶加入到红茶或者绿茶中可以缓解茶的苦涩味道，将茶水变成香醇的饮品。同时牛奶也增加了茶的味道，提高了营养价值。

③冰糖：冰糖含有多种对身体有益的微量元素，还能清火解毒，加入到茶水可以让茶水更加香甜可口，同时也能保持人体的健康。