1、提升免疫力

信阳毛尖茶富含茶多酚、儿茶素等多种抗氧化物质，能够有效地清除体内的自由基，增强机体的免疫力。而蜂蜜则具有抗菌、抗病毒的作用，可以为身体提供额外的防御机制，加强免疫力。

此外，信阳毛尖和蜂蜜的组合还能够帮助改善肠道微生态平衡，增加有益菌群数量，进一步提升身体免疫力。

2、缓解疲劳

大部分人都会在日常生活中感到疲劳，而信阳毛尖茶中的咖啡因和微量元素能够起到提神醒脑的作用。加入蜂蜜后，可以为身体提供纯天然的能量来源，帮助速递恢复疲劳，提高工作效率。

此外，蜂蜜还富含多种维生素和矿物质，能够缓解精神压力，改善睡眠质量，进一步协助身体恢复疲劳。

3、美容养颜

信阳毛尖茶富含茶多酚和维生素，能够清除体内自由基，对皮肤有一定的抗氧化作用。蜂蜜则能够滋润肌肤，保持肌肤的水分，延缓皮肤衰老。

此外，信阳毛尖茶中的儿茶素和茶多酚等成分还能够抑制黑色素的生成，改善肤色，让皮肤看起来更加健康。

4、调节胃肠功能

信阳毛尖茶具有清热解暑、消食健胃的功效，能够舒缓肠胃不适。而蜂蜜则具有明显的润肠通便作用，可以帮助改善便秘问题。

此外，信阳毛尖和蜂蜜的组合还能够减少胃酸的分泌，缓解胃酸过多引起的不适症状，对于有胃病的人来说也十分适宜。