肠胃炎应该喝什么茶

肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，常见症状包括腹泻、恶心、呕吐、腹痛等，严重的肠胃炎还可能导致脱水和电解质紊乱。平时我们可以通过饮食和喝茶来缓解肠胃炎的症状，但需要注意的是选择什么茶。

1、小茶种类

在肠胃炎发作期间，需要避免刺激性强的饮品，例如咖啡、浓茶等，而可以选择淡口味的茶水，例如好喝而且有抗菌消炎作用的菊花茶。菊花茶不但能帮助降低消炎药的副作用，还能缓解肝胆不适，非常适合服用抗菌素后的调理和休息，还可以减轻胃部疼痛和消化不良等消化系统问题。

2、红茶

红茶是中国的传统饮品，具有独特的美味和营养价值。红茶含有茶碱、儿茶素等成分，有促进肠胃蠕动的作用，可以促进消化，缓解肠胃不适。因此，肠胃炎患者可以适当地饮用红茶，但要保持适量，过量饮用可能会引发其它不良反应。

3、草本茶

草本茶是茶类中的一种。它是由植物花、叶、茎、根等制成的茶饮料。草本茶有很多种，每种都有不同的功效。例如，罗汉果泡茶可以抗菌，消炎，秋枳茶可以止泻，除湿，薄荷茶可以镇静神经，凉敷肝胆。选择草本茶时应选择有抗菌消炎功效的草本茶。

4、绿茶

绿茶是一种含有多种健康成分的茶，例如茶碱、儿茶素、茶多酚等，这些成分可以帮助消化，减少肠胃炎引起的症状。而且绿茶还具有抗氧化作用，可以增强免疫力和抵抗力，对于肠胃炎患者恢复健康有所帮助。

总之，肠胃炎患者喝什么茶需要注意不仅口感，还要根据饮茶功效的特点来选择，不仅可以缓解肠胃炎引起的症状，还可以辅助治疗和康复。但需要注意的是，茶也存在过多饮用有可能导致其它不良反应，因此应适量饮用。