1、可能会引起消化系统问题

虽然锡兰红茶本身有许多健康益处，但饮用过量可能会导致消化系统问题，例如胃酸反流、胃痛、腹泻等。因为锡兰红茶中含有咖啡因和茶多酚，过量摄入会导致肠胃负担过重，增加胃肠道蠕动，使得肠胃承受不了。

2、可能会引起咖啡因中毒

锡兰红茶中的咖啡因含量较高，如果过量饮用锡兰红茶，可能会出现咖啡因中毒的症状，例如头痛、心悸、失眠、手颤、恶心、呕吐等。对于年老体弱、有心脏病、高血压等患者来说，饮用过量的锡兰红茶就更加危险了。

3、可能会引起水化失衡

过量饮用锡兰红茶也可能会导致水化失衡问题。由于锡兰红茶中含有咖啡因和利尿剂，会增加体内的尿液排泄量，促进体内的水分流失。过量饮用锡兰红茶会使身体缺水，如果不及时补充水分，可能会导致头晕、头痛、口渴等症状。

4、可能会对心血管系统造成不良影响

锡兰红茶中的茶多酚对人体有很好的保健作用，但如果过量饮用，茶多酚会在体内转化成过氧化物自由基，导致心肌细胞氧化，进而伤害心血管系统。此外，咖啡因也可能会影响心血管系统，引发心悸、高血压等问题。