1、促进消化

陈皮茶是以陈皮为主要原料制作而成的茶饮，而陈皮本身就具有非常好的促进消化的功效。研究表明，陈皮中含有较为丰富的挥发油和橙皮素等成分，这些成分可以刺激胃液分泌，增强肠胃蠕动，从而加快食物的消化过程，缓解胃部不适。

此外，如果在陈皮茶中加入山楂、草果等具有健胃消食功效的植物，还可以增强其促进消化的作用。

2、舒缓压力

陈皮茶中的陈皮和砂仁等成分都具有镇静、安神的功效，可以帮助缓解焦虑、紧张等情绪，从而达到舒缓心情、缓解压力的效果。

此外，如果在陈皮茶中加入金银花、菊花等具有镇静作用的花草，还可以增强其舒缓压力的功效。

3、促进血液循环

陈皮茶中的陈皮和柿子等成分都具有活血化瘀、促进血液循环的作用，可以改善血液循环不畅所引发的身体不适。

此外，如果在陈皮茶中加入红枣、桂圆等具有补血效果的食材，还可以增强其促进血液循环的功效。

4、滋阴降火

陈皮茶中的柿子和甘草等成分都具有滋阴、清热解毒的功效，可以调节体内阴阳平衡，缓解口干舌燥、咽喉疼痛等燥热症状。

此外，如果在陈皮茶中加入玫瑰花、枸杞子等具有滋阴润燥的植物，还可以增强其滋阴降火的作用。