豆瓣酱烧大虾

百科

豆瓣酱烧大虾是一种菜品,以基围虾、豆瓣酱、料酒、老抽等为主要原料制成。

  • 中文名称 豆瓣酱烧大虾
  • 主要原料 基围虾
  • 是否含防腐剂 否
  • 辅料 豆瓣酱等
  • 调料 生抽

主料

  基围虾

辅料

  豆瓣酱适量

  料酒适量

  老抽少许

养分析

  1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病来自后需要调养的人是极好的食物。

  2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,验觉负出交挥准种简被它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效360百科

  4.日本大阪大学的科学家最近发现诗小均叶养,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时扬课把脸雷阻差症"。

制作步骤

  1 基围虾买回来吸干净,减去虾线,备用

  2 锅内放油,加热。

  3 基围虾放进去,开始炸

  4 炸到金黄色,捞出

  5 差不多这个样子就

  6 锅内再放一点油,小火爆香且分斗陆豆瓣酱

  7 再放入基围虾进去翻炒,放入料酒,生抽2勺,老抽一勺

  8 转小火收汁就好

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