知竹茶有什么功效

知竹是一种生长在桂林山区的野生竹子，由此制成的知竹茶因其香气浓郁、口感清爽受到了越来越多的喜爱。据研究表明，知竹茶具有多种功效，下面将就其功效分几个方面进行详细的阐述。

1、降血脂降压

知竹茶中富含多种有效成分，如黄酮类物质、生物碱、儿茶素等。这些成分可以有效降低血胆固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白等脂质类物质的含量，从而降低血脂水平，具有显著的降血脂降压作用。

同时，知竹茶还含有丰富的钾元素，可以通过调节体内钠钾比例，降低血压。

2、养胃护肝

知竹茶中含有多种酶类物质，可以加速食物中的蛋白质、脂肪等大分子物质的消化吸收。此外，知竹茶也具有很强的解酒作用，可以促进肝脏中有毒物质的代谢和排出。

因此，长期饮用知竹茶可以起到养胃护肝的效果，对于日常大鱼大肉，饮酒等习惯的人群特别有益。

3、防癌抗癌

知竹茶中含有的儿茶素等多种抗氧化物质可以去除自由基，增强机体免疫力，抑制癌细胞的生长和扩散。另外，知竹茶还含有多种天然色素，具有较强的抗氧化作用，能够抑制体内氧化反应，防止多种慢性疾病的发生。

4、减肥瘦身

知竹茶中含有丰富的儿茶素和黄酮类物质等生物活性物质, 有助于促进脂肪的代谢和消耗，具有明显的减肥瘦身效果。此外，知竹茶中的咖啡因能够增加人体的能量代谢率，有利于燃烧脂肪，达到减肥的目的。

综上所述，知竹茶具有多种健康功效，是一种非常值得推荐的健康饮品。但是需要注意的是，饮用过多会导致茶多酚摄入过高，会对身体产生不利影响，因此合理饮用才是最好的选择。