1、抗氧化作用

绿茶中富含的茶多酚和儿茶素等成分，具有强大的抗氧化作用，能够清除自由基，防止因自由基引起的肌肤老化，防止皮肤中的脂质过氧化，可以保护皮肤健康。将绿茶水泡在面孔上，就能将这些优秀的成分直接传递到皮肤上，起到抗氧化护肤的功效。

此外，茶多酚还能有效缓解皮肤发炎、减少皮肤敏感；维生素C含量也非常高，不仅能够起到抗氧化的作用，还能够帮助皮肤合成胶原蛋白，使之更有弹性。

2、消除疲劳

生活忙碌的都市人常常会感到疲劳，将绿茶泡在面膜中，可以对皮肤进行深层的清洁、精华的滋养，让人恢复一份精神。同时，打造面膜可以选择化妆棉，将化妆棉浸泡在绿茶水中，放在被子里热敷，伴随着绿茶芳香的清香，有助于消除疲劳。

有些研究还发现，喝绿茶水还能够帮助降低血压，改善心跳和精神状态，有利于促进人体健康。

3、祛除黑眼圈

黑眼圈是由于熬夜、工作压力过大、草率的卸妆等因素导致的。绿茶中的儿茶素等能够帮助缓解眼部肿胀、促进血液循环、祛除黑眼圈，帮助眼部恢复健康、明亮。

方法很简单，可以通过浸泡棉片在绿茶水中，敷在眼部位置上，尤其是眼袋处，每天坚持敷约十分钟，效果越来越明显，使眼周围的皮肤得到更好的呵护。

4、控油清爽

不少人在夏季面临的皮肤问题就是油光满面，小雨晨提醒各位常喝绿茶水真的有助于控油，却能保持清爽。将绿茶泡在面膜中，对于易出油的T字部位焕发镇静功效，而且还可概念收缩毛孔。

建议每周敷3次，配合清水洗净，注意去除面膜后的感觉，扑上保湿精华滋养保湿，可让皮肤更加细腻柔滑。