山岚茶有什么作用

山岚茶是一种名优绿茶，主产于贵州遵义。它不仅具有口感清香、滋味鲜爽的特点，还有许多药用价值。下面就来看看山岚茶的作用。

1、美容养颜

山岚茶中富含茶多酚、黄酮类等多种抗氧化物质，能够抑制自由基的生成，减少氧化损伤，起到延缓衰老，美容养颜的作用。同时，它还有利尿、消肿的作用，可以去除水肿，让肌肤更加紧致有弹性。

2、清热解毒

山岚茶性寒，具有清热解毒的功效。对于肝火旺盛、口臭、烦躁等症状有很好的缓解作用。此外，山岚茶还能够消食化积，舒肝解郁，让身体更加健康。

3、降血压、降血脂

山岚茶含有丰富的茶多酚、儿茶素等化合物，可以降低血浆中的胆固醇、三酰甘油等脂肪含量，起到降血压、降血脂的作用。同时，它还能够抑制血小板的凝聚，预防血栓的产生，减少心血管疾病的发病率。

4、提高免疫力

山岚茶含有较多的天然植物化合物，如儿茶素、黄酮、鞣质等，这些有利于增强机体免疫力，预防感冒、流感等疾病的发生。此外，山岚茶还有抗菌、抗病毒的作用，能够清除体内的有害物质，让身体更加健康。