1、姜茶

姜茶是一种传统的中药茶，具有暖胃散寒，解毒化湿的功效。在咳嗽感冒的时候，喝一杯姜茶可以促进血液循环，增强机体免疫力，起到缓解咳嗽的作用。

制作方法：将生姜切成薄片，加入开水中，再加入适量的红糖或蜂蜜，搅拌均匀即可。

2、菊花茶

菊花茶具有清热解毒，润肺止咳的功效。在感冒咳嗽的时候，喝一杯菊花茶可以缓解嗓子的干燥和疼痛感，起到凉解热的作用。

制作方法：将干菊花放入杯中，加入开水冲泡即可。如果口感太淡可以适量加入蜂蜜调味。

3、枸杞茶

枸杞茶是一种营养价值很高的中草药茶，具有补肾益气，滋阴明目的功效。在感冒咳嗽的时候喝一杯枸杞茶可以补充体内的营养和能量，增强免疫力。

制作方法：将适量的枸杞子放入玻璃杯中，加入开水冲泡即可。口感苦涩的可以适量加入蜂蜜调味。

4、柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶具有清热解毒，补充维生素C的功效。在感冒咳嗽的时候，喝一杯柠檬蜂蜜茶可以缓解嗓子的疼痛和炎症，起到镇痛的作用。

制作方法：将柠檬切成薄片，加入开水中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。可以根据个人口感加入适量的冰块调节温度。