凉茶是属于什么茶

1、凉茶的定义

凉茶是一种传统中药饮品，由多种草药植物组成，并以水为媒介，煮取而成的茶类饮料。通常呈水浅褐色，口感微苦微甜，具有清热解毒、去湿润燥等功效，在夏季饮用尤为受欢迎。

2、凉茶的分类

凉茶可分为清凉型、清热型、解毒型等多种，主要根据其成分和功效分类。清凉型以具有清热降火、解毒凉血的功效为主，多用于热性疾病的调理；清热型主要针对于有清热解毒功能的草药组成，适用于肝火旺盛、口干、口苦等症状；解毒型以通过利尿排毒、祛湿利胆来调理身体的功能为主，适用于体内湿气重、脾肾机能不佳者。

3、凉茶中的草药类别

凉茶的主要成分是草药，草药的不同组合会产生不同的功效。凉茶中的常见草药有板蓝根、黄芩、苦参、甘草、栀子等，它们各自具有不同的功能，如清热解毒、凉血止血、润肺化痰、清肝明目等。草药中的有效成分可以溶于水，因此通过煮水浸泡，药物成分可以充分释放出来，从而充分发挥药效。

4、凉茶和其他茶类的区别

凉茶和普通茶类的最大区别在于主要成分的不同。普通茶类主要是以茶叶为主要原料，而凉茶主要是以草药为原料。另外，普通茶类由于采摘、制作、保存等环节的不同，在口感和功效上也会有所区别。相对于普通的茶类，凉茶更加偏向于中药茶，具有清热解毒、润燥生津的功效，因此在夏季比较适宜饮用。