1、普洱茶

普洱茶是中国一种历史悠久的茶。它有“陈年好茶”之称，是因为它的品质会随着时间的推移而不断提高。普洱茶的外形呈球状或饼状，五香味浓，带有陈年的陈香味。普洱茶不仅有品尝、品鉴的价值，还有很多养生功效。普洱茶中含有大量的茶多酚，可以抗氧化，延缓衰老。同时，它还有利于消化、降低血脂、清火解毒等作用。

2、龙井茶

龙井茶是中国的特色绿茶之一。它以色、香、味、形俱佳而有“色、香、味俱佳，形神兼备”之美誉。龙井茶呈现黄绿色，清香而持久，滋味鲜爽甘醇，具有较高的品质。龙井茶对人体有益处，可以提神醒脑、除口臭、降血脂、控制高血压等。

3、鐵觀音茶

铁观音茶是一种烘焙的乌龙茶。它的名字来源于传说，据传福建有一座岩石，外形像一个观音像，环境幽静，风景秀丽，所以就取名为铁观音。铁观音色泽黄绿、光泽油润，香气天然、持久，口感浓郁、回甘不散。铁观音茶含有多种有益人体健康的物质，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸及人体必需的微量元素等，对养生健体非常有好处。

4、红茶

红茶是经过发酵的茶叶。它的色泽沉稳、香气浓郁、滋味醇厚，成品色泽红艳，因此得名“红茶”。红茶富含咖啡因、氨基酸、多酚类等成分，能够提神醒脑，增强心肌收缩力，防止心血管疾病。同时，红茶还对牙齿有好处，可以预防龋齿和牙石等口腔疾病。