小产喝什么茶好

1、绿茶

小产是指妊娠期早期大约是怀孕7周前后流产，此时胚胎的营养和生长需要很多的维生素和氨基酸等营养物质来保证。绿茶含有丰富的茶多酚，其中最主要的成份是茶多酚酸，而且茶多酚酸还能抵制自由基从而起到抗氧化作用，有利于胚胎的生长发育。

同时，绿茶中还含有咖啡因，可以提高人体代谢率，消除疲劳，有助于增强体质。因此，怀孕早期小产的女性可以适量饮用绿茶。

2、红枣茶

红枣茶是以红枣、花生及枸杞等为主要原材料，加入适量的茶叶煮制而成的，色泽红亮，口感清甜，既可以滋补身体，还可以起到补血、补气、调经的功效。而且红枣中含有丰富的纤维素，有助于肠胃蠕动，调节便秘，对孕妇来说是个很好的选择。

3、菊花茶

怀孕早期小产女性容易出现情绪不稳定、心情烦躁等情况，此时可以适当饮用菊花茶。菊花茶可以清热解毒、平肝明目、消肿止痛、降血压，还能镇静、安神、去除烦躁和帮助入睡。

4、柠檬茶

怀孕早期小产女性很容易出现贫血的情况，此时可以饮用柠檬茶，柠檬茶富含维生素C，有助于吸收铁质。另外，柠檬汁还能帮助胃肠的消化吸收，调节身体酸碱度，有助于改善小产女性的胃肠状况。

总结

小产女性的身体非常虚弱，饮食调理的很重要，一定要合理安排饮食。需要注意的是，在饮用上述茶类的时候要适量，过度饮用可能会对胎儿造成负面影响。此外，如果怀孕早期出现流产等情况，还是尽早就医为好。