峨眉山茶有什么功效

1、抗氧化作用

峨眉山茶中含有丰富的多酚类物质，如茶多酚、儿茶素等，具有很强的抗氧化作用。这些多酚类物质可以清除体内自由基，减少氧化反应过程，对增强抗氧化能力、延缓衰老、预防疾病等方面有着积极的作用。

2、促进消化、降低胆固醇

峨眉山茶的茶多酚能够促进胆汁分泌，帮助消化，有助于降低胆固醇的含量。与此同时，峨眉山茶还含有咖啡碱、茶碱等物质，具有一定的利尿作用，可以帮助去除体内多余的水分和废物，起到排毒养颜的作用。

3、缓解疲劳、提高免疫力

茶叶中含有的咖啡碱、茶碱等物质对中枢神经系统和心血管系统有刺激作用，可以提高大脑的认知功能，缓解疲劳，增强体力和精神状态。同时，峨眉山茶中还含有茶多酚、氨基酸等物质，可以调节身体内分泌系统，提高免疫力，预防感冒等疾病。

4、预防口腔疾病、降低口臭

峨眉山茶中的茶多酚具有收敛、抑制菌群生长等功效，可以预防口腔疾病的发生，如龋齿、牙周炎等。而且茶叶中还含有氧化酶，可以降低口腔内异味和口臭。