1、茶叶本身的原因

黑茶是一种经过发酵处理的茶叶，其中的茶多酚、儿茶素等物质在发酵过程中会被分解，形成一种酸性物质。当人们饮用黑茶后，这些酸性物质会在体内进一步代谢，产生过多的酸性代谢产物。这些代谢产物如果不能及时分解，就会导致身体产生酸性负荷，从而产生身上酸困的感觉。

此外，如果饮用的黑茶质量较差，其中可能还会存在一些不良物质，例如重金属、农药等，这些物质在体内会产生过多的酸性代谢产物，同样会导致身上酸困的感觉。

2、饮用量的影响

在饮用黑茶时，过多的饮用量也容易导致身上酸困的感觉。这是因为，茶叶中含有咖啡因等成分，过量饮用会导致体内咖啡因的过多积累，进而影响身体的代谢功能，导致身上酸困等不适感。

因此，建议在饮用黑茶时，量力而行，不要过度饮用。

3、个人身体状况的差异

身上酸困的感觉也可能与个人身体状况的差异有关。例如，对于容易产生胃酸过多的人来说，饮用黑茶后身上酸困的感觉可能更加明显。

另外，对于一些身体比较虚弱的人来说，过度饮用黑茶也容易导致身上酸困等不适感。因此，饮用黑茶时需要根据个人身体状况进行合理调节，不要过度饮用。

4、餐后饮用问题

一些人在餐后饮用黑茶后，也会出现身上酸困的感觉。这是因为，在进食后，胃酸分泌会增加，饮用黑茶可能会进一步刺激胃酸分泌，导致身上酸困的感觉。

因此，建议在饮用黑茶时，最好避免在餐后直接饮用，最好在餐后适当休息后再饮用。