1、绿茶和玫瑰

绿茶和玫瑰是一对完美的搭档，因为它们都有很好的抗老化作用。将几朵新鲜的玫瑰花加入绿茶中，不但可以增添香气，还能增强饮品的营养成分。同时，这种茶水也有助于舒缓压力、改善消化和促进新陈代谢。

制作方法：在绿茶中加入几朵花瓣，沸水煮开后闷泡3~5分钟即可。

2、蜂蜜和玫瑰

玫瑰花和蜂蜜一起泡水，既具有美容效果，还有清热化痰、润肺止咳、缓解疲劳的功效。此外，蜂蜜的营养成分也能更好地为玫瑰花提供营养，两者搭配更是味道醇香。

制作方法：将适量的玫瑰花瓣放入杯中，加入热水浸泡5~10分钟，将花瓣滤去，加入1勺蜂蜜即可。

3、枸杞和玫瑰

这是一种非常适合女性的饮品，因为枸杞和玫瑰具有非常好的美容养颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化剂，而枸杞则富含VC、VB1、VB2和钙、铁等矿物质元素，可以改善肌肤状态，让皮肤变得嫩滑水嫩。

制作方法：将玫瑰花和枸杞混合，在沸水中煮沸后，闷泡10分钟即可饮用。

4、红枣和玫瑰

红枣含糖量高，是补气血的佳品。而玫瑰花含有花青素，可以帮助消除体内自由基，缓解心情和压力。将它们两者混合在一起泡水，味道香甜可口，营养丰富。

制作方法：将红枣和玫瑰花一起放入沸水中，然后闷泡10分钟即可。