1、镇静安神

玫瑰花能够缓解焦虑、烦躁、失眠等症状，具有一定的镇静安神作用。玫瑰花含有芳香油、花青素及挥发油等成分，这些成分能够刺激人体神经系统，使神经处于兴奋状态。

同时，玫瑰花还富含维生素C，能够达到补血补氧的功效，提高人体免疫力，有助于人体抵抗压力。

2、润肺化痰

玫瑰花还能润肺化痰，对于慢性咳嗽、风寒咳嗽等症状有明显缓解作用。对于咯血、肺炎等肺部疾病患者尤其适宜食用玫瑰花。

研究发现，玫瑰花含有多种活性成分，如多酚、皂甙等，能够增强肺部的免疫力，避免肺部出现疾病。

3、美容养颜

玫瑰花是一种强大的天然美容剂，常常被添加到化妆品和护肤品中。玫瑰花能够深层清洁毛孔，同时滋润肌肤，保持皮肤水润柔嫩。

此外，玫瑰花中富含维生素C和多酚等活性成分，具有抗氧化、抗衰老的功效，能够减少皮肤黑色素沉着，改善肤色，同时也有助于保持头发的健康。

4、活血化瘀

玫瑰花还能活血化瘀，对于痛经、淤血、跌打损伤等症状有缓解作用。玫瑰花中含有多种维生素和矿物质，具有促进血液循环、改善微循环的作用。

此外，在一些传统中药理论中，玫瑰花还被用作祛斑、净肝明目的中药材。但是对于这些疗效还需要更多的临床实验和科学论证。