1、饮食习惯不良的人

生普洱茶是一种易于发酵的茶类，其中含有一些生物活性物质，如茶多酚、儿茶素等。如果您的饮食习惯不好，爱吃油腻、重口味的食物，又缺乏运动，就容易导致消化不良、胃酸过多等各种胃肠问题。此时如果再饮用生普洱茶，会进一步刺激胃肠道，引发不适甚至内伤。

此外，如果你是饮食习惯问题引发的肝肾功能不佳，或者是有胆结石或胆囊炎等问题，也最好不要饮用生普洱茶。

2、女性朋友

女性朋友如果正在经期或怀孕期间不适合饮用生普洱茶。因为生普洱茶中含有儿茶素等物质，这些物质对孕妇和胎儿的发育可能会产生不良影响。同时，生普洱茶也有助于血液循环和身体代谢的加速，对经期有一定的刺激作用，使得经血更多、经期更长。

此外，生普洱茶中还含有咖啡因，如果女性饮用过量，就容易破坏睡眠，影响修复睡眠。

3、儿童和老年人

生普洱茶中含有咖啡因、茶多酚等成分，这些成分会对儿童和老年人的身体产生一定的刺激作用。儿童的神经和心脏、肝肾等脏器都还没有发育完全，因此对这些成分的代谢能力也相应较低，容易出现兴奋、失眠等问题。与此同时，老年人的器官功能逐渐下降，吸收能力减弱，如果长期饮用生普洱茶，可能会对身体产生一定的负面影响。

4、气虚质的人

生普洱茶属于温热茶类，饮用时会给身体带来一定的温暖感。但是，如果您的体质是气虚质，也就是身体气不足，就不太适合饮用生普洱茶了。因为饮用生普洱茶可能会加重脾胃负担，导致胃肠不适、消化不良等毛病。

此外，生普洱茶也有一定的利尿效果，如果您是气虚质的人，可能会出现血量减少、头晕眼花等症状，所以要谨慎饮用。